お知り合いの薬剤師さんの
ブログ「からだにおせっかい
で、今回の新型コロナに関して
とても共感でき参考となる
記事を書かれてました。
以前も少しご紹介

ご本人から許可を得ました
(有難うございました)
ので、ご紹介いたします。
ただ、長文であり、
また書かれた時期も
1カ月ほど前であることを
ご注意・ご配慮ください。


コロナに勝つ!
(原文には図表があるので
 そちらの方が見やすいかも)


いま世界中は、

どのようにして社会的に

この武漢肺炎ウイルスをやり過ごすのか

という取り組みをしています。

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ワシントンポスト紙によると、

こういった感染症の対応は4種類あり

,修里泙淙置

⊇乎蝶嵶

社会距離

ざ度社会距離

の4つだそうで、

そのシュミレーションの結果が出ています。




,牢鏡がドバーっと猛烈に広がっていきますが、

感染者から順次治って、免疫を獲得した人もドバーっと

猛烈に増えていき、最後に感染者がゼロになるという流れです。



△賄垰塢鎖などで集団的に隔離するやり方ですが、

そうすると隔離された中である程度広がった後、

その周りに少しずつ感染が広がっていくのですが、

全体的な感染者数の最大値が抑えられ、

,茲蠅發罎辰りと収束しています。



は集団隔離をせず、

生活者個々人が移動をできるだけせず、

隣人と距離を置く戦略です。

このやり方は、さらに感染者数のピークが抑えられ

収束もゆっくりとなります。



い呂海亮匆餤離拡大戦略をさらに強化したもので、

87.5%の人が移動しないやり方です。

これだと感染者数の最大数はかなり抑えられますが、

収束までかなり時間がかかります。



一番早く収束するのは,如

収束まで一番長くかかるのがい世修Δ任垢、

,里笋衒をとれば、

一気に患者数が増えて医療制度が崩壊してしまいます。

かといってい鬚垢譴弌△なり長期的に、

経済活動が制限されて

莫大な損失が出るということです。


つまり、

各国のトップは、状況を見ながら、

 銑い里覆で、手綱を緩めたり引き締めたりして

収束までもっていくことになるようですね。




◇みんな罹患する!
(ご参考「逃げるよりも乗り越える」)


ここで興味深いのは、

結局ある程度は、みんな罹患する

というシュミレーションだということです。

つまりワシントンポスト紙では、

最終的にはみんな感染をすることで収まっていく

という風に見ているということなんですね。


感染と言っても、

全ての人が重症になるわけではありませんし、

全ての人が陽性になるわけでもありません。

不顕性感染もあります。

検査で陰性の人も一度は感染はしているが

他人に移す可能性は低いということです。

つまり知らず知らずに感染を追い出している可能性は

とても高いのですね。



いま日本は、集団隔離はせず、

〜い亮匆餤離戦略を中心に施策をしています。

けれどもこの見方が本当なら、

遅かれ早かれ、感染は身近を通り越していく

と思っていなければなりません。


つまり、

感染した時の心身の準備をしておかないといけない

ということです。




◇2種類の予防

現在多くの方が取り組んでいるのは、

マスク手洗い、人混みに近づかないなどの

逃げる予防であって、

これはこれで大切ですが、

罹った時のための予防は

もっと大事なのです。


「逃げるより、乗り越える」

とおっしゃっている方もおられますが、

その通りかなと思います。


罹った時のための予防、それはとにかく、

体の治癒力、免疫力を整えておくことです。


いま世界中で抗ウイルス薬が開発途中だと思いますが、

これはあくまでもウイルスに効くクスリであって、

あなた自身の治癒力が

最終的に治してくれる

ことを忘れてはなりません。


人任せにせず、

自分の身体をまず整えておくことが、

私たちができる一番の予防ではないでしょうか?



Tue, April 14, 2020 16:47:35


より詳しくは、続くブログ
コロナに勝つ!」を
ご参照ください。なお、
具体的なオススメ商品も
紹介されてます。

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また、上記「コロナに勝つ!
の1つ前の記事も、コロナ禍に
おける心境に、大いに参考と
なりますので、順番としては逆です
が、こちらもご紹介いたします。


疫癘(えきれい)

四帖目第九通 疫癘

当時このごろ、ことのほかに疫癘とてひと死去す。
これさらに疫癘によりてはじめて死するにはあらず。
生れはじめしよりして定まれる定業なり。
さのみふかくおどろくまじきことなり。
しかれども、今の時分にあたりて死去するときは、
さもありぬべきやうにみなひとおもへり。
これまことに道理ぞかし。
このゆゑに阿弥陀如来の仰せられけるやうは、
「末代の凡夫罪業のわれらたらんもの、
 罪はいかほどふかくとも、
 われを一心にたのまん衆生をば、
 かならずすくふべし」と仰せられたり。
かかるときはいよいよ阿弥陀仏を
ふかくたのみまゐらせて、
極楽に往生すべしとおもひとりて、
一向一心に弥陀をたふときことと
疑ふこころ露ちりほどももつまじきことなり。
かくのごとくこころえのうへには、
ねてもさめても南無阿弥陀仏、
南無阿弥陀仏と申すは、
かやうにやすくたすけまします
御ありがたさ御うれしさを申す御礼のこころなり。
これをすなはち仏恩報謝の念仏とは申すなり。
あなかしこ、あなかしこ。[延徳四年六月 日]

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こんにちは。

桜の花は例年のように

ちゃんと咲いて散っていき、

葉は勢いよく拡がりました。

外出を控えておられる方も増えてきています。

隔離を余儀なくされている方もいらっしゃる様子、

さぞ大変なことと思います。



ひとりで閉じこもっている状態が続くと、

ひとはだんだんと元気を失っていく

と言われていますが、

そんな中でも、

溌溂(はつらつ)と生活するコツがあるそうです。



様々な職業の中でも、

宇宙飛行士や潜水艦乗りの方々以上に

閉じ込められた生活をする人はいないでしょう。

そんな方々がそのコツを教えてくれています。


◇5つのヒント

・日課を持つ

・使命を考える

・新しいことを始める

・一生懸命打ち込む

・人とのやり取りを欠かさない


こういった5つのヒントが皆さんの日々に

役立つのではないかと思いました。




◇疫癘(えきれい)

さて、冒頭の文章は、

お通夜でよく読まれる「疫癘の御文」

というものだそうで、近くの

浄土真宗のお坊様からお聞きした話です。





現代語訳:

近頃、たいそう多くの人が

伝染病にかかって亡くなっております。

しかし、これは決して伝染病が原因で

死ぬのではなく、生まれた時から

定まっている寿命のご縁が切れたのです。

それほど驚くべきことではありません。

そうではありますが、今の時分に

あたって死去しますと、きっと伝染病に

よって死んだに違いないと人は思うもので、

これももっともなことであります。

ですから、阿弥陀如来は、

「仏教がわからなくなっている

 この時代に生きる人間は、

 この世ではどうにもならない運命を

 背負っている人でも、ただ一筋に

 目覚めた明るい眼で生活しなさい。

 必ず意味のある人生が開けますよ」

と呼びかけられておられます。

こういうなかなか希望のもてない時期に

遭遇した者は、阿弥陀如来の恵みで

明るい世界に向かおうと願い、

阿弥陀如来の働きを疑う心を

少しも持つべきではありません。

こういうことがわかったら、

朝から晩まで称える「南無阿弥陀仏」は、

こんな素晴らしい人生に私を

導いてくださった明るい眼に

ありがとうと感謝する言葉にほかなりません。

これをすなわち仏恩報謝の念仏というのです。

南無阿弥陀仏、南無阿弥陀仏。

延徳四年六月





始め、このおふみをご紹介されたときには、

生まれたら死ぬことは決まっているから

あわてるな…という意味なのかな?

と思っていたのですが、

そうではありませんでした。



このおふみは、

私が、自分の外にばかり原因を

求めてしまう傾向を持っていることを

注意してくださっているものだ、

と教えてもらいました。

いろいろな問題に遭遇した時に、

ついつい自分の問題にしないで、

ひとのせいや病気のせいにする人には、

果たして仏様の声が聞こえてくるでしょうか?

ということだそうです。

生きているうちに

聞法(もんぽう)する心になっておきなさい、

ということですよと、教えてもらいました。



難しいことは分かりませんが、

きっと、この騒々しい中で、

いろんな計画が中止になったりする中で、

いま一歩立ち止まって、

自分の歩みはどうだったかなと、

振り返ることが大切なんだよと、

教えてもらったような気がしました。



今後どうなっても慌てないように、

身辺の把握と心の準備もしつつ、

先述の5つのヒントを活用して、

日々健やかに過ごしたいと

思っている今日この頃です。



皆様も、

いつもより行動範囲は狭まっていますが、

明るく溌溂と生活できるよう願っています。

Tue, April 14, 2020 16:31:56


ちなみに↓この2枚の写真中↓
カメラマンの私も含めて、
(延べ人数ですが)
この薬屋さんの占有率は・・・

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・・・何と、75%!
(ってことは?)